«Al explorar las ideas del Dr. Aguirre en este libro, espero que comiences a entender que los pensamientos y las opiniones destructivas del autoodio no solo son falsos, sino que también te alejan de vivir plenamente y descubrir quién eres realmente. Y te aseguro que quien eres en realidad es hermoso, con cicatrices y todo» Jewel , cantautora nominada al Grammy, activista humanitaria y defensora de la salud mental, del prólogo. «Nos tomó por sorpresa. Blaise Aguirre captó genuinamente la esencia de una brecha significativa en la práctica de la psicoterapia en el ámbito de la salud mental. Aunque se ha debatido mucho sobre el pensamiento distorsionado y la autocrítica en condiciones como el trastorno límite de la personalidad, el TOC y la depresión, nadie había destacado el concepto de autoodio como un fenómeno tangible y coherente que se puede evaluar y tratar directamente. Creía entender qué era el autoodio, pero solo sabía cómo se manifestaba a través de otros síntomas observables. Como concepto propio, definido tanto por el autor como por las personas con experiencia vivida que colaboraron en este libro, el autoodio trasciende los diagnósticos y puede convertirse, o mejor dicho, finalmente será, un objetivo principal del tratamiento para aliviar el sufrimiento humano».
Jon Hershfield , especialista en terapia de pareja y familiar, director del Centro para el TOC y la Ansiedad, Hospital Sheppard Pratt. «Este libro no solo está escrito con una belleza y compasión que lo hacen un acto de amor e inspiración, sino que también aborda uno de los temas más ignorados en la salud mental y en la vida de quienes sufren y merecen algo mejor. No solo espero, sino que tengo la firme convicción de que este libro puede aliviar a millones de personas». Dr. Chris Willard, psicólogo de la Facultad de Medicina de Harvard y autor de « How We Grow Through What We Go Through». «En este inspirador volumen, Blaise Aguirre comparte información esencial sobre un problema clínico muy doloroso y frecuentemente poco reconocido: el dolor profundo, constante e inquebrantable de odiarse a uno mismo, conocido como el autoodio. Con su estilo característico directo y compasivo, Aguirre ofrece una comprensión profunda del autoodio y las herramientas que pueden salvar vidas para combatirlo. Este libro es una lectura imprescindible para quienes sufren el autoodio y para los profesionales que los acompañan».
Carla Sharp, Ph.D ., profesora en la John y Rebecca Moores, Universidad de Houston. «Con la valentía de un caballero en una misión, la visión amplia de un filósofo y la búsqueda constante de belleza de un poeta, el Dr. Aguirre se aventura en la guarida del dragón, un lugar que muchos temen explorar. Allí desarrolla con éxito una fenomenología descriptiva empática del autoodio junto con un conjunto completo de estrategias prácticas para pacientes y médicos. Su inspiradora perspectiva sobre cómo entender y tratar el autoodio me llevó a reflexionar más profundamente sobre mis pacientes y sobre mí mismo y resonó en mi corazón. Para todos los que sufren el dolor y las heridas causados por este particular dragón, con este libro, el Dr.
Aguirre puede representar un golpe de lanza que perfora el corazón del sufrimiento, permite que entre luz y rescata lo que indudablemente merece amor». Brandon Unruh, MD , director fundador de la Clínica de Tratamiento Basado en la Mentalización, Hospital McLean, instructor en psiquiatría de la Facultad de Medicina de Harvard. «Un análisis profundo y magistral, muy esperado, sobre la importancia de enfrentar el autoodio, con puntos de vista de personas con experiencia y profesionales de la salud mental. Este libro es una lectura obligada para quienes lidian con el autoodio, contiene las herramientas necesarias para superar esta creencia angustiante, y también para terapeutas e investigadores que desean afrontar este desafío de ayudar a las personas afectadas a recuperar su autoestima». Lynn Courey, CSW , fundadora y presidente de The Sashbear Foundation, una organización que ayuda a las familias brindándoles habilidades y esperanza. «El Dr. Blaise Aguirre, reconocido experto mundial por su experiencia en el trastorno límite de la personalidad, cuenta con más de 24 años de experiencia en el Hospital McLean y en consulta privada; se enfoca en explorar las raíces del autoodio. Sus ideas ofrecen un camino hacia la sanación tanto para los médicos como para los pacientes.
El Dr. Aguirre promueve la comprensión y la resiliencia». Neal Mills, MD , Fundación Inspirando Niños ( Inspiring Children Foundation ) «Las ideas únicas del autor sobre cómo afrontar las enormes presiones de la adultez temprana, especialmente durante la transición a la universidad, son realmente transformadoras. En un momento en el que tanto los estudiantes como los padres enfrentan desafíos emocionales y psicológicos muy intensos, esta guía se convierte en un recurso esencial. La capacidad del autor para abordar las dinámicas psicológicas a menudo ignoradas entre padres e hijos durante el paso de la escuela secundaria a la universidad hace que esta obra sea innovadora y muy valiosa para las familias que buscan un camino hacia el éxito durante esta fase crítica. Además del libro, en lo personal, nuestra fundación ha trabajado muy de cerca con el Dr. Aguirre y hemos sido testigos en primera persona de las ideas prácticas que se describen en el libro». Ryan Wolfington , cofundador de la Fundación Inspirando Niños y presidente de Jewel Inc.
«El Dr. Blaise Aguirre ha sido un pionero en muchos temas médicos. En esta ocasión, abre nuevos caminos al explorar el tema del autodesprecio, poco comprendido y poco investigado. Comienza preguntando a sus pacientes sobre sus experiencias y confirma que sus colegas no cuentan con la formación necesaria para ayudar a las personas con este problema. Este libro práctico y con un tono esperanzador será muy útil para individuos, familias y terapeutas por igual». Ken Duckworth, MD, director médico, NAMI, y autor de No Estás Solo: La Guía NAMI para Navegar la Salud Mental (You Are Not Alone: The NAMI Guide to Navigating Mental Health).